Tr90 dag 9
Lite mer än en vecka har gått av tr90 programmet och jag har börjat varje morgon med promenad längs älven och kloka ord i öronen, som jag annars också brukar.
På grund av mycket jobb har annan träning uteblivit, men idag blev det både jogging och yoga också.
Nyfiken som jag är så tjuvmätte jag magen efter en vecka på programmet och den var ca 2,5-3 cm mindre redan. Spännande!
/Lotta, Nu Skin distributör
