Ta hand om dig
Hur tar du hand om din kropp? Du skulle inte bygga ditt hus med ruttna brädor, men vad stoppar du i dig och på din hud? Reflekterar du över konsekvenserna av dina val? Bryr du dig om hur du mår? Vill du göra något för att förbättra din hälsa?
Jag är dagligen tacksam för att jag fick möjligheten att lära mig mer om hur jag tar hand om min kropp. Från 7 års förkylning och flera år av trötthet och orkeslöses så kan jag röra på mig varje dag och inte varit förkyld på över ett år sover gott och blivit morgonpigg som en bonus.
Brinner för att ge andra möjligheten att må så bra.
/Lotta
